10:00 hrs. Calentamiento
10:30 hrs. Largada
11:30 hrs. Zumba y elongación
12:00 hrs. Premiación
Edición: 3
La actividad física al aire libre permite desarrollar y estimular el buen funcionamiento del sistema cardiovascular; regula la presión sanguínea, mejora el sistema respiratorio, previene enfermedades óseas, mejora la autoestima y la confianza de las personas; además disminuye el estrés, las tensiones y la ansiedad. Es por esta razón que la 3ª Corrida Familiar Vida Sana 2017 busca ser una actividad de inclusión y sana participación que aporte a crear lazos entre participantes y principalmente crear momentos de autosuperación y crecimiento personal.
Organiza: Programa Vida Sana Pencahue.